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关于羊奶
  以山羊奶为原料加工制成的配方奶粉即为羊奶粉。羊奶粉有与母乳相似,有益智健脑、延年益寿、缓解压力等特点,它的适宜人群有哪些?宝宝是不是适合喝羊奶粉?喝羊奶粉的注意事项又有哪些?
  
  什么是羊奶粉
  
  羊奶粉是由羊奶去除其中的水分,经干湿等工艺,添加一些微量元素研制的粉末。
  
  羊奶粉的特点
  
  1.与母乳相似
  
  相较其他动物奶而言,在分子结构上,其分子结构是与母乳***为接近的。所以,对于奶水不足的新妈妈而言,羊奶粉是个难得的替代品。羊奶粉不仅***为适合宝宝吸收,而且不会使宝宝过敏。
  
  2.益智健脑
  
  羊奶粉含有丰富的营养物质,例如钙、蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质、无机盐等。羊奶中的大多数营养物质都有益智健脑的作用,尤其是羊奶中的天然核酸,不仅可以使脑细胞充分吸收蛋白质,而且还能促进脑细胞的发育。其次是羊奶中含有天然牛磺酸等物质,能够使人体神经系统得到更好的发育,进一步拓展人的思维能力和记忆力。总之,羊奶是益智健脑的佳品。
  
  3.延年益寿
  
  羊奶中的生物活性因子,能够很好地调节人体的新陈代谢。羊奶不仅能防癌抗癌,还能帮助人们维持体内平衡。对于老年群体而言,如果他们有心肌、血管、动脉和血压方面疾病,喝羊奶有助于缓解这类疾病,使得老年朋友们延年益寿。
  
  4.缓解压力
  
  肾上腺素能产生抗压荷尔蒙,缓解都市生活带来的大量心理压力。而在羊奶里有较多的营养物质,比如泛酸、尼克酸等,它们可以促进肾上腺素的分泌,从而缓解压力。同时,羊奶中含有丰富的维生素C、镁等物质,也能够帮助人体减少每日生活中的压力。
  
  5.能使皮肤细腻美容
  
  肤质与人体的新陈代谢的功能息息相关。首先,在羊奶里,有大量有助于新陈代谢的物质,比如核酸,可以使人体排毒更加畅通,从而减少皮肤的黑色素,保持皮肤的白净细腻。其次,它富含的维生素E,能够延缓体内不饱和脂肪酸的氧化,从而延迟皮肤的衰老。***后,羊奶在改善肌肤状况、使肌肤更加光洁、弹嫩方面也是很有帮助的,因为其中富含促进胶原蛋白合成的营养物质——维生素C。
  
  6.纯天然绿色食品
  
  羊奶粉是纯天然的绿色食品,因为山羊本身不仅抗病力强,且山羊不会食用被污染的草料。因为奶源未被污染,所以羊奶粉才更为健康、绿色。
  
  7.口感香滑
  
  相较于其他等奶制品而言,羊奶粉口感香滑,口味极佳,而且没有膻味。即使是不喜食用奶制品的人,也能接受羊奶粉的口味。
  
  8.降火滋补
  
  山羊奶还有定喘的功效,其含有大量的营养物质,很滋补。山羊奶较为突出的特点可以是滋阴养胃,滋补肾脏,有助于排毒和排便。所以羊奶粉也适宜出现以下症状的病人群体食用:干呕反胃的病人以及患有慢性肾炎、肺结核、急慢性胃炎、食道癌等病症的患者。
  
  羊奶粉适宜人群
  
  1.羊奶适宜生长发育中的孩子。羊奶与母乳的成分相似,有助于孩子的发育、生长。
  
  2.羊奶适宜孕期、产期、哺乳期的女士。羊奶中丰富的钙、维生素等营养物质能帮助准妈妈及新妈妈补充需要的营养。
  
  3.羊奶中的生物活性因子,适宜中老年人。不仅能够延年益寿,还能补充钙等营养物质。
  
  4.羊奶适宜糖尿病患者。
  
  5.羊奶是纯天然的绿色食品,肝脏、肾脏功能不好的人群适宜食用。
  
  6.羊奶适宜肠胃不好的人,羊奶与母乳的成分相似,利于消化。
  
  7.羊奶适宜过敏的人,羊奶不利于合成过敏物质。
  
  8.羊奶适宜担心发胖的人,其含有的脂肪含量不高。
  
  9.羊奶适宜工作压力大的人。羊奶能够促进肾上腺素分泌,从而缓解工作压力。
  
  10.羊奶适宜希望皮肤白皙滋润的人。羊奶富含的核酸、维生素C、维生素E等营养物质能够帮助人体排出毒素,提高肤质。
  
  11.羊奶适合易患骨质疏松的人,羊奶中富含有的钙等物质物质,能帮助这类群体强健骨质。
  
  12.羊奶适宜免疫力低的人。
  
  宝宝喝羊奶粉好吗
  
  1.羊奶粉营养丰富不易上火
  
  在分子结构上,其与母乳是***为接近的,不仅利于宝宝吸收,而且能给宝宝丰富的营养物质,为孩子的生长提供必要的营养。宝宝的身体太过娇嫩,而羊奶更容易被孩子吸收,宝宝食用后不会也不会影响肠胃功能的正常运转。对于宝宝来说,它可以比较快地被肠道消化和吸收,对宝宝的消化系统有好处,而且也不容易导致孩子上火。
  
  2.羊奶粉可以提高宝宝的抵抗力
  
  羊奶粉可以使宝宝的抵抗力得到加强,这是由于其存在很多的免疫球蛋白。而且它含有种类丰富的营养物质,能够使得宝宝健康成长,可以更好地帮助宝宝抵御疾病侵害。
  
  3.羊奶粉能改善肠胃功能
  
  由于与母乳结构及其相似,它可以促进宝宝对其中的营养物质的吸收,并且不会给宝宝的肠胃增加额外负担。
  
  4.羊奶粉有助于大脑及视觉神经的发育
  
  羊奶富含的核酸、牛磺酸以及卵磷酸、脑磷脂等物质,能促进宝宝的大脑及视觉神经等的发育。
  
  羊奶粉与牛奶粉的区别
  
  · 羊奶中含有牛奶所没有的营养物质
  
  1.羊奶中特有的上皮细胞生长因子(EGF)能够促进细胞的生长;
  
  2.羊奶中特有的乳清蛋白是人体优质蛋白的补充剂之一;
  
  3.羊奶中特有的乳铁蛋白可以起到抵御病菌侵害、减缓氧化过程、促进免疫系统调节等作用;
  
  4.羊奶中特有的断链脂肪酸能帮助人体吸收钠等微量元素;
  
  · 羊奶较于牛奶的优势
  
  1.羊奶中的蛋白凝块更加细软,利于人体吸收;
  
  2.羊奶的脂肪为不饱和脂肪,能帮助调节人体的各种机能;
  
  3.羊奶的脂肪溶点更低,使得多余的脂肪不贮存于体内;
  
  4.羊奶的分子结构与母乳***为接近,且营养丰富;
  
  5.羊奶呈弱碱性,能帮助调节胃内的酸碱中和;
  
  6.羊奶中含有更为丰富的维生素A,能预防视力衰退及其他视力疾病;
  
  7.羊奶中含有更为丰富的维生素B,能更好地促进成长、帮助消化,并能改善精神状况;
  
  8.羊奶里含有较多的色氨酸,可以让合成蛋白的吸收******化;
  
  9.羊奶的钾含量是牛奶的1.1倍,能更好地维持心肌功能;
  
  10.羊奶中不含过敏源,对于属于过敏体质的人群来说是很适合饮用的。
  
  羊奶粉注意事项
  
  1.韭菜、菠菜等含草酸多的食物不能与羊奶共同食用,不然会导致羊奶中的钙质得不到充分吸收。
  
  2.果汁、水果等不可以和其一起食用,因为有可能出现消化不良或是腹泻的状况。
  
  3.在喝羊奶前后的六十分钟左右,酸性水果是******不要吃的,以免凝结羊奶中的蛋白质。
  
  4.如果羊奶煮沸了,不可以将它和蔗糖一起食用,因为两者相遇会生成有毒物质。
  
  5.若与巧克力一起食用,对于人体钙质吸收有很大的阻碍。
  
  6不可以和药物一起食用,因为有可能会影响药效发挥,不利于疾病恢复。
  
  7.不可以和茶一起食用,因为会影响人体的钙质吸收。